Теория когнитивного диссонанса

В книге "Внутреннее равновесие: когнитивный диссонанс в современном обличье" Леон Фестингер представляет свою самую известную работу, пересказанную с современным подходом. Автор углубляется в понятие "когнитивного диссонанса" — психологического феномена, который влияет на наше поведение и восприятие окружающего мира. Читатель узнает, как люди стремятся достичь внутреннего равновесия путем гармонизации получаемой информации и собственных мотивов. Часто они это делают даже вопреки обыденной логике или здравому смыслу. В книге представлены результаты множества экспериментов и поразительных исторических случаев, которые подтверждают важность стремления к снижению диссонанса в нашей жизни. От маленького противоречия в нашем ежедневном решении до крупных моральных дилемм — автор исследует многочисленные ситуации, где мы приспосабливаемся, изменяем свое самочувствие или переоцениваем свои убеждения, чтобы достичь гармонии внутри себя. Книга "Внутреннее равновесие" не только является обширным обзором фундаментальной работы Фестингера, но и представляет новую интерпретацию его исследований с использованием современных данных. Она призвана затронуть все слои общества, от обычного человека, стремящегося к пониманию себя, до профессионалов психологической науки. Эта книга поведает вам о диссонансе, который скрыт в каждом из нас, и надеется помочь найти способы его преодоления для более счастливой и гармоничной жизни.