Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Эта захватывающая книга рассказывает удивительную историю Дина Карназеса, безумно известного ультрамарафонца, который принимал участие в самых суровых и экстремальных гонках на планете. В них приходилось бежать безостановочно на многие дни. Но этот роман об Альтренативной гравитации оказался не только кратким повествованием о его бойком опыте участника тяжкого бега, но еще и размышлениями Дина насчет причин, побуждающих его продолжать свои трудные тренировки и неотменные бои в гонках. К имеющимся даням по быстрому спортивному углестарованию мастер из даунтауна Карназес добавил единственно правильную программу формирования мышц перед выступлением, и дал советы о своем отношении к питанию и рациональному питанию по очередному периоду подготовки. Эта книга, ставшая международным бестселлером, вдохновила тысячи человек разных возрастов и физической подготовки - от тех, кого спорт еще и не цепанул, до продвинутых спортсменов-любителей. И сейчас, когда Дин предоставляет свои секреты и стратегии, нам дана возможность окунуться в уникальный мир ультра-беговых гонок и получить дозу мотивации и вдохновения для собственных достижений.