О любви к себе. Упражнения и рекомендации

В данной книге мы не будем много говорить о том, как важно любить себя. Мы предлагаем конкретные действия, которые помогут вам почувствовать истинную любовь к себе. Автор разработал простые и легкие упражнения, которые можно выполнять с комфортом. Эти рекомендации - результат личного многолетнего труда автора над собой. Если вы будете последовательно выполнять предложенные упражнения, то сможете достичь созидательного эффекта уже в короткие сроки. Таким образом, ваш путь к глубокой самолюбви начнется с этой книги.