Психология спортсмена: слагаемые успеха

В представленной книге читателю предлагается необычный подход к изучению психологических аспектов в спорте. Автор, имеющий более 30-летний опыт исследований и практической работы в данной области, не ограничивается традиционным подходом научной монографии. Он собрал и обобщил теоретические работы, научные исследования, а также практические методики, чтобы постараться понять, почему спортсмены не всегда достигают тех результатов, которые они способны показать в уютной атмосфере своих тренировок. Автор задавался вопросом о том, что мешает спортсменам проявить свой потенциал на полную мощность в соревновательных условиях. Он осознал, что психическое состояние спортсмена, его мотивация, цели, а также сложности психологической подготовки играют огромную роль в достижении успеха. Во время исследований автор не только анализировал поведение спортсменов на тренировках и соревнованиях, но и проводил психодиагностику и применял различные психотехники для развития необходимых психических качеств у спортсменов. Эта книга является необходимым руководством для тренеров, спортсменов и всех, кто интересуется психологической стороной спорта. Она поможет понять, что именно определяет успешность выступления на соревнованиях и какие факторы необходимо учесть для достижения наивысших результатов. Автор предлагает уникальные исследовательские и практические методики, которые помогут спортсменам развить необходимую психическую устойчивость и достичь спортивных высот.