Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом

Книга, написанная двумя знатоками в области оздоровления, представляет собой уникальное сочетание психотерапевтических методов и восточных практик. Авторы внимательно дополняют друг друга, находя гармонию между западной психологией и древними китайскими методами цигуна. Основной фокус книги состоит в рассмотрении саногенной системы, предлагаемой педагогом и психологом Ю.М. Орловым, и комплекса «Шесть целительных звуков», основанного на китайской медицине. В ясном, простом и кратком изложении авторы раскрывают основные принципы здоровья и эмоций в контексте данных методик. Эта увлекательная книга предоставляет читателю возможность выбрать подход, который ближе именно ему. С помощью понятных описаний, таблиц, рисунков и фотографий читатель сможет освоить техники и методы самостоятельно. Книга станет незаменимым помощником для всех, кто интересуется оздоровлением и ищет простые и эффективные практики для улучшения своего здоровья.