Я и моё тело

Книга, которую вы держите в руках, откроет вам новую перспективу на проблему избыточного веса и плохого самочувствия. Она рассказывает о том, как многие люди, отчаявшись от эффективности диет, спорта и голодания, попадают в замкнутый круг неудовлетворенности и непонимания. Книга поможет вам найти истинную причину своих телесных проблем, которая может быть индивидуальной, но при этом имеет общие закономерности. Ваше понимание этой причины откроет дверь к желаемому вам здоровью и идеальной физической форме. Глубокий и четкий анализ проблемы позволит вам окончательно выйти из круговорота неудачных попыток и начать успешное преобразование вашего тела и самочувствия. Ведь только вы сами знаете, как важно понять и принять свою индивидуальность, чтобы достичь желаемых результатов. Приготовьтесь к потрясающему путешествию по самому себе, где автор поможет вам раскрыть секреты вашей телесной гармонии и найти истинную причину достижения и поддержания идеального веса и здоровья.