Голод. Дневник моего опыта

Аннотация: "Столкнувшись с огромным сопротивлением и неопределенностью при попытке начать что-то новое, Саша Версаль, тренер и фитнес-модель, рассказывает о своем опыте борьбы с этими силами. В книге она предлагает стратегию "Принципа Абрамовича", которую нужно придерживаться при любых обстоятельствах. Автор объясняет, почему возникают проблемы при начале нового дела и как преодолеть сопротивление. Начать движение, будь то физическая активность или осуществление новых планов, сложно и требует значительных усилий, но с каждым шагом все становится проще. Книга наполнена мотивационными рассказами и советами, которые помогут читателю преодолеть преграды и достичь своей цели."