7 шагов к стабильной самооценке

"Взгляни вглубь себя и пойми, что именно определяет твою жизнь. Уровень самооценки - это ключевой фактор, влияющий на то, как ты видишь себя и свои возможности. Часто мы идем на тренинги или читаем книги о личностном росте, не до конца осознавая, что именно наше отношение к себе играет роль фундамента нашей личности. Эта удивительная книга станет твоим гидом в мире самооценки. В ней автор, Борис Литвак, предлагает нам различные стратегии для выявления и решения проблем, которые подрывают нашу уверенность в себе. Он поможет тебе понять самого себя и разобраться в твоих мотивах и мыслях. В результате ты сможешь начать управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно. Разберись с самооценкой и ты откроешь новые возможности для себя!"