Как научиться отказывать. Важное умение говорить «Нет»

Аннотация: В книге "Любовь и познание: путь к себе" автор Ирина Лад размышляет о важности любви и заботы в нашей жизни. Она ставит вопрос: чего нам не хватает, и предлагает ответ – любви и заботы. Через притчу об увеличении дозы любви, автор указывает на важность детской любви в нашей жизни и рассуждает о взаимосвязи между этой любовью и нашей уверенностью в себе. Автор задает вопросы: что делать, если нам не хватило этой любви в детстве? Как изменить себя, чтобы не чувствовать себя человеком второго сорта? Далее, в книге обсуждаются основные способности каждого человека – познание и любовь, и то, как они взаимодействуют в нашей личности. Автор обращает внимание на отличия между западными и другими культурами в проявлении этих способностей. Книга предлагает глубокие философские размышления и руководство к пониманию себя и своих потребностей, а также к сознательному развитию своих способностей к познанию и любви.