Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена

Загляни в мир спортивной психологии с нашей новой книгой! В ней рассматриваются вопросы, связанные с применением инновационной мысленной тренировки в практической деятельности спортсменов. Богатая теоретическая база разбирает основные принципы и приводит алгоритмы для эффективного использования мысленной тренировки. Авторы также бросают вызов спортсменам и спортивным психологам с конкретными рекомендациями. Мы уверены, что эта книга будет полезна для специалистов в области психологии спорта, спортсменов и тренеров. Она также может быть интересной для всех, кто интересуется тем, как применить научные достижения психологии в спортивной сфере.