Всё отлично! Пять элементов благополучия

Жанры: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост, Практическая психология, Зарубежная психология

Эта книга предлагает новый взгляд на понятие благополучия, утверждая, что оно не сводится только к счастью, богатству или здоровью. Автор обращает внимание на то, что чрезмерная сосредоточенность на определенных аспектах жизни может негативно сказаться на общем благополучии. Книга призывает к осмысленному подходу к созданию баланса между различными аспектами жизни, чтобы достичь настоящего благополучия.

Скачать fb2 Всё отлично! Пять элементов благополучия

Скачать fb2 Читать онлайн

Другие книги авторов Том Рат, Джим Хартер

Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие - Том Рат
Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь - Том Рат
Сила оптимизма. Почему позитивные люди живут дольше - Том Рат, Дональд Клифтон

Похожие книги

Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари - Smart Reading
Ошибаться – это норм! Простая система, позволяющая извлекать максимальную пользу из своих факапов - Эми Эдмондсон
По закону Парето. Психологические методики устранения жизненных проблем - Леонид Кручинин
Код жизни. Как превратить счастье из недостижимой цели в привычную реальность - Альберт Сафин
Цифровой Детокс: Как вернуть контроль и освободить время для жизни - Артем Демиденко
Как перестать ругаться матом - Владимир Юдаев
Комната мертвых - Франк Тилье
Gataca, или Проект «Феникс» - Франк Тилье
Оригами слов, сборник рассказов. Мастерская WriteCreate – 2021, сентябрь - Елена Смирнова
Пассивный доход – 1. Блог на Яндексе - Марина Азурева