В поисках полной безопасности и уверенности в себе, прочтите это удивительное руководство. Здесь вы встретите опытных мастеров боевых искусств, которые предлагают вам всестороннюю программу освоения техник и тактик, необходимых для противостояния одному или даже нескольким противникам. Разнообразные удары, приемы, броски и стойки будут укреплять ваше физическое здоровье и давать вам психологическую уверенность. После изучения этой книги, вы больше не будете страшиться прогулок по вечерним улицам и сможете себя защитить в любых ситуациях. Это руководство истинно ценно не только для спортсменов, но и для каждого из нас, кто стремится быть защищенным и мастером своей судьбы.
