Бесплатно скачать книги автора Рэнди Крегер в формате fb2, либо читать онлайн

Ищете ли вы решение для сложной ситуации? Чувствуете ли вы, что ваша жизнь находится под контролем другого человека, который постоянно пытается управлять вами и обманывает? Иногда вы замечаете, что вас охватывает необоснованный гнев? Не можете ли вы спокойно существовать, постоянно боясь конфронтаций или конфликтов? Если вы ответили утвердительно на эти вопросы, то возможно, ваш партнер страдает от пограничного расстройства личности. Уникальная книга, которая уже помогла полумиллиону людей, у которых есть близкие, страдающие этим расстройством, окажет вам неоценимую помощь. Независимо от того, являются ли они вашими друзьями или членами семьи, вы сможете понять характерные признаки пограничного расстройства и установить здоровые границы.


Книга "Пограничное расстройство: как выжить и сохранить свое здоровье в трудных отношениях" поможет вам распознать признаки того, что ваш близкий человек страдает от пограничного расстройства личности. Вы узнаете, как устанавливать границы и защищать себя от манипуляций, контроля и агрессии. Автор предлагает практические советы по урегулированию конфликтов и споров, помогая вам сохранить свое психическое и эмоциональное равновесие в сложных межличностных ситуациях. Не вините себя - важно понимать, что действия человека с пограничным расстройством личности обусловлены его заболеванием, а не вашими действиями.