Эта книга предлагает разобраться в вопросе о том, как можно улучшить свое здоровье и решить проблему остеопороза и остеопении. Автор исследует причины этих заболеваний, предлагает протоколы питания, образа жизни и добавок, которые помогут справиться с этими проблемами. Книга охватывает важные исследования в области дефицита питательных микроэлементов и предоставляет читателям возможность погрузиться в мир здоровья своих костей. А наличие сохраненного издательского макета в формате PDF A4 позволяет изучать и применять содержание книги максимально удобно. Это по-настоящему ценный ресурс для всех, кто хочет не только предотвратить и замедлить развитие остеопороза, но и добиться полноценного восстановления своего организма в том числе и в самых запущенных стадиях.
