Бесплатно скачать книги автора Лорен Фишмен в формате fb2, либо читать онлайн

Визионерская книга, знакомящая читателя с удивительным открытием первого пилотного исследования. Она исследует глубины йоги и ее влияние на наше здоровье, раскрывая невероятные результаты. Книга предлагает увлекательное погружение в мир йоги и ее непревзойденную способность укреплять наши кости и оказывать положительное влияние на суставы, поврежденные артритом. Но это еще не все! Автор не останавливается на достигнутом и раскрывает нам тайны йоги, которая не только смазывает наши суставы изнутри, но и способствует увеличению движения питательных веществ в суставной жидкости и самом хряще. Однако йога не заботится только о нашем физическом состоянии.