Бесплатно скачать книги автора Игорь Викторович Грядунов в формате fb2, либо читать онлайн

Богатство восточных единоборств сегодня представлено широким разнообразием стилей, каждый из которых восхищает своими особенностями. Безусловно, мастера боевых искусств - истинные гении, которые смогли и до сих пор продолжают разрабатывать собственные системы на основе своего накопленного опыта. Они мудро сочетают наиболее эффективные приемы и методы из разных школ, добиваясь максимального результата. Одной из таких уникальных книг, где джиу-джитсу получает новое измерение, является произведение И. Б. Линдера и И. В. Грядунова. В этой книге великолепно проиллюстрированы различные приемы и техники джиу-джитсу, позволяющие читателю с легкостью освоить это искусство.