Бесплатно скачать книги автора Гаина Томовна Перелыгина в формате fb2, либо читать онлайн

Книга "Законы Здоровья и Снижения Веса" - уникальное произведение, созданное при участии известного врача-репродуктолога Игоря Перелыгина и Гаи Перелыгиной. В этой книге авторы представляют читателям свою авторскую концепцию, основанную на 12 законах, которые направлены на восстановление здоровья и одновременное снижение веса. С помощью этой книги вы узнаете, как достичь идеальной формы и улучшить свое здоровье без вреда для организма. Авторы делятся своим опытом и секретами, которые помогут вам наладить правильное питание, двигаться больше и контролировать свои эмоции – все это необходимо для достижения желаемых результатов. Описанные в книге методики и рекомендации основаны на научных исследованиях и многолетнем опыте работы Игоря Перелыгина.