Бесплатно скачать книги автора Евгения Абултаева в формате fb2, либо читать онлайн

Эта книга предлагает новый подход к проблеме сахара - подход, никак не связанный с его отказом. Она рассказывает о том, как найти свободу и вернуть себе внутреннее состояние счастья и гармонии. Автор объясняет, что для этого необходимо понять работу своей психики, своих чувств и потребностей, а также научиться управлять своим состоянием даже в самые трудные времена. Оказывается, необязательно полностью отказываться от сладкого. По мере прочтения этой книги вы узнаете, что множество вкусных и сладких продуктов продолжат оставаться вашими партнерами. А когда ваше тело освободится от избытка сахара, вы ощутите потрясающие изменения в своем вкусе и состоянии здоровья.