Бесплатно скачать книги автора Елена Альфредовна Родина в формате fb2, либо читать онлайн

В книге "Саморегуляция для гармонии: путь к здоровью и совершенству" исследуется важность устойчивости саморегулирующейся системы личности. Автор представляет новую классификацию поведенческих реакций саморегуляции, раскрывая их роль в поддержании здоровья и укреплении отношений в семье. Необычайное значение присваивается процессам самореализации, обучаемости, самовоспитания и воспитания, исследуемым через призму психофизиологической совместимости. Для достижения оптимальной гармонии и самосовершенствования автор предлагает овладение интегративной поддержкой по собственной системе, разработанной на основе многолетнего исследования.