В книге "Духовные законы йоги" Дипак Чопра, известный лидер в духовной области, и Дэвид Саймон, опытный врач-невропатолог, предлагают своим читателям погрузиться в мир древней йогической практики и использовать ее силу для достижения счастья, гармонии и полноценной жизни. Хотя многие из нас уже знакомы с физическими преимуществами йоги, такими как гибкость и мышечный тонус, эта книга откроет нам новую, непредсказуемую сторону этой духовной практики.
Авторы предлагают читателям погрузиться в мир медитации, мантр и дыхательных упражнений, а также изучить различные последовательности поз, чтобы не только укрепить свое физическое здоровье, но и полностью трансформировать свою жизнь.
