Бесплатно скачать книги автора А. Б. Лукьянов в формате fb2, либо читать онлайн

"Секреты успешных соревнований в силовых видах спорта" - это книга, которая поможет как студентам, так и преподавателям разобраться в правилах и тонкостях подготовки к соревнованиям по пауэрлифтингу, тяжелой атлетике и гиревому спорту. Автор предлагает читателям не только технические аспекты проведения соревнований, но и дает советы по психологической подготовке и мотивации. Эта книга станет незаменимым помощником для студентов различных спортивных направлений и специалистов в области физической культуры, желающих углубить свои знания в силовом спорте. Благодаря практическим советам и рекомендациям, читатели смогут повысить свои спортивные достижения и подготовиться к сильнейшим соревнованиям.